Επιβλαβής η συνήθεια να τρώμε παγάκια

Μια συνήθεια που πολλοί έχουμε υιοθετήσει ιδιαίτερα το καλοκαίρι, για να δροσιστούμε, είναι να τρώμε ή να πιπιλάμε παγάκια και τριμμένο πάγο.Αυτή η συνήθεια ωστόσο, μόνο καλό δεν κάνει στην υγεία των δοντιών μας, σύμφωνα με την Αμερικανική Οδοντιατρική Εταιρία.


Η συνήθεια αυτή μπορεί να προκαλέσει ρωγμές στα δόντια που αργότερα θα οδηγήσουν σε τρύπες ή σε σπάσιμο ολόκληρου του δοντιού. Ακόμη, όταν δαγκώνουμε παγάκια, ασκούμε πίεση με τα δόντια μας καθώς το παγάκι είναι αρκετά σκληρό με κίνδυνο να σπάσουμε κάποιο δόντι.

Παράλληλα, η συχνή εναλλαγή ζεστού – κρύου που υποβάλλουμε στα δόντια μας, τα φθείρει. Επιπλέον αν έχετε παρατηρήσει ότι μασάτε παγάκια κάθε μέρα καλό είναι να κάνετε εξετάσεις αίματος, καθώς κατά πάσα πιθανότητα έχετε έλλειψη σιδήρου.

Η παγοφαγία, όπως λέγεται επιστημονικά η συνήθεια κάποιων ανθρώπων να τρώνε παγάκια, αποτελεί μερικές φορές σύμπτωμα της ανεπάρκειας σιδήρου, η οποία με τη σειρά της αποτελεί την συνηθέστερη αιτία αναιμίας.