Το συναίσθημα του θυμού στην Δημοτική Βιβλιοθήκη Καθενών του Δήμου Διρφύων-Μεσσαπίων

Ταξίδι εξερεύνησης στην χώρα του θυμού αποτέλεσε η επίσκεψη των μαθητών της Δ΄
τάξης του 19 ου Δημοτικού Σχολείου Χαλκίδας, στην Δημοτική Βιβλιοθήκη Καθενών
του δήμου Διρφύων-Μεσσαπίων, την Παρασκευή 20 Απριλίου 2018.

Η βιωματική μας διαδρομή άρχισε με την αφήγηση του παραμυθιού της Mireille d’
Allance «Ο μεγάλος θυμός», γνωρίζοντας την ιστορία ενός μικρού αγοριού που
νοιώθει τον θυμό του να βγαίνει από μέσα του σαν τέρας. Και το τέρας αυτό, όσο πιο
πολύ θυμώνει, τόσο μεγαλύτερες ζημιές κάνει….
Έπειτα, ανακαλύψαμε τι κάνει ο θυμός στο σώμα μας, καταγράψαμε προσωπικές μας
στιγμές και μετρήσαμε πόσο θυμωμένοι είμαστε χρησιμοποιώντας το «θυμόμετρο»
της βιβλιοθήκης. Στην συνέχεια, μέσα από την τεχνική των θυμωμένων μπαλονιών
προσπαθήσαμε να αποκτήσουμε επίγνωση της κατάστασης στην οποία βρισκόμαστε
όταν υπάρχουν εκρήξεις θυμού και ενεργοποιήσαμε τους δικούς μας δημιουργικούς
τρόπους για να αντιμετωπίσουμε το συγκεκριμένο συναίσθημα.
Στόχος του εργαστηρίου ήταν η αποδοχή του θυμού ως μέρος της ψυχοσύνθεσής μας
και η αντιμετώπισή του ως μια φυσιολογική συναισθηματική κατάσταση την οποία
πρέπει να εκφράζουμε με ισορροπημένο τρόπο.
Στο τέλος, έχοντας σαν γνώμονα την φαντασία μας δημιουργήσαμε σε χαρτί του
μέτρου, έναν κόσμο γεμάτο θυμό.

Η υπεύθυνη
Μαρία Αναστασίου