Διαταραχή ή Κρίση Πανικού της Νεκταρίας Δανέλη

 
Για πολλά χρόνια υπήρχαν ημέρες ή ακόμη και βράδια που η καρδιά μου χτυπούσε λες και έτρεχαν άλογα σε αγώνες ιπποδορμίας και ένας κόμπος ερχόταν στο λαιμό λες και θα με έπνιγε. Έκανα εξετάσεις συνεχώς και θεωρούσα ότι ήμουν ασθενής, σαν και αυτόν του Μολιέρου. Τελικά δεν είχα τίποτα σωματικό. Είχα κρίσεις πανικού. Τι είναι όμως η κρίση πανικού; Μας απαντάει πολύ εύστοχα η ψυχολόγος Νεκταρία Δανέλη στο άρθρο της που ακολουθεί. 

Διαταραχή ή Κρίση Πανικού

Επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού, εφίδρωση, τρέμουλο, αίσθημα ασφυξίας, αίσθημα πνιγμού, πόνος ή δυσφορία στον θώρακα, ναυτία, τάση για λιποθυμία… Αν αυτά τα συμπτώματα σου θυμίζουν κάτι από τα βιώματά σου, τότε σίγουρα έχεις βιώσει,- κρίση πανικού.

Διαβάστε την συνέχεια κάνοντας κλικ εδώ